育乳女子必見のバストアップサプリ人気おすすめ4選！
「ふっくらとした豊満なバストに憧れる！」「貧乳がコンプレックスだから胸をボリュームアップしたい…」という女性は多いと思います。
胸の大きさだけが全てではないにしても、胸があるとやっぱりスタイルも良く見えますし、男性もバストの大きい女性を好む傾向が強いです。
そんなわけで今よりバストをサイズアップしたい育乳女子に向けて、バストアップ効果の美容サプリメントをご紹介していきます！
豊胸効果が期待できるサプリ成分と摂ってはいけない危険な成分、市販のバストアップサプリの安全性についても調べてみたので参考にしてくださいね。
それでは、レッツレコランク！
大人女子がバストアップする方法
バストアップサプリのランキングの前に、まずは雑誌やネットから情報収集したバストアップ方法をいくつかご紹介します！
成長期を過ぎた大人の女性が胸を大きくするには、以下のような方法が効果的です。
- ナイトブラや矯正下着をつける
- マッサージをする
- 食事改善
- 筋トレ
- サプリメント
この中だとサプリメントが一番手軽で簡単そうですよね！
もちろん、サプリだけでおっぱいを大きくするというよりは、下着やマッサージなどいくつかの方法を組み合わせてバストアップするのが効率的です。
ちなみにですが女性の胸が小さい原因のほとんどは生活的要素であり、遺伝的要素は約30％程度しかないのだそう。
「貧乳は母親の遺伝だからしょうがない」「もう年齢も年齢だしこれ以上バストは成長しないよね…」と諦めず、大人女子もサプリ＋αでバストのサイズアップを目指しましょう！
バストアップに効果のある成分一覧
バストの発育には女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）が大きく関わっているので、バストアップにはエストロゲンに似た働きをする大豆イソフラボンや、植物性エストロゲンとして知られるワイルドヤムなどの成分が効果的です。以下にバストアップに効果のある成分を一覧表にまとめました！
| 成分 | 効果 |
|---|---|
| 大豆イソフラボン | 乳腺細胞を増やしてバストの形成を促す |
| ワイルドヤム | 主成分であるジオスゲニンが女性ホルモンを増加・活性化させる |
| エラスチン | 弾性を与える働きによりバストの弾力アップにつながる |
| ボロン | エストロゲンの分泌を増やし濃度を高める |
| チェストツリー | 女性ホルモンの分泌を正常化しホルモンバランスを整える |
| エクオール | 大豆イソフラボンが変化したもので、エストロゲンとよく似た働きをする成分の源 |
この他にも、バストアップにはタンパク質やアミノ酸、ビタミンEなどの栄養素がよいと言われています。
豊胸効果のサプリだけに頼らず、バランスの良い食生活を心がけて理想のふんわりバストを手に入れましょう♡
プエラリア・ミリフィカに注意！
バストアップサプリについて調べていると必ず目にするのがプエラリア・ミリフィカという植物の根から摂れる原材料。
強いエストロゲン活性を持ち合わせているため多くのバストアップサプリやスタイルアップサプリに配合されているのですが、実は2012年度からの5年間あまりで209件もの危害情報が寄せられている要注意成分なんです！
主な症状は腹痛や下痢、じんましん、月経不順などさまざまが副作用が報告されています…。
バストアップサプリを選ぶ際は、なるべくプエラリア・ミリフィカが入っていないサプリメントを選ぶ方が安心で安全です。
参考サイト：日本医師会
市販のバストアップサプリってどうなの？
amazonやドラッグストアなど、市販でも手に入るバストアップ系美容サプリ。
安いのはうれしいけど、安全性や効果はどうなのか気になりますよね。
今回は市販の育乳サプリとして人気の「DHC 濃縮プエラリアミリフィカ」の詳細を見てみたところ、以下のような記載がありました。
指定成分等含有食品：プエラリアミリフィカ、ブラックコホシュ
指定成分等とは、食品衛生上の気概の発生を防止する見地から特別の注意を必要とする成分又は物です。体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。加えて、体調に異変を感じた旨をDHC健康食品相談室に連絡してください。
成分や原材料はすべて公開してましたし、大手メーカーのサプリメントなので安心して飲めるのかな？と思っていましたが、指定成分であるプエラリアミリフィカとブラックコホシュを含有していました。
他にも市販で「ボーテ サンテラボラトリーズ プレミアムプエラリア」や「サプライフ プエラリア99CS」なども有名ですが、名称通りプエラリア・ミリフィカが含まれているサプリメントでした。
市販のバストアップサプリや育乳サプリを買うときは、成分表をよく見て、プエラリア・ミリフィカなど気になる成分が入っていないかきちんと確認するのがいいと思います。
それではここから、バストアップサプリの人気おすすめランキングをご紹介していきますね♡
おすすめ1位：セルノート
バストアップサプリおすすめ1位はcellnote（セルノート）です。
国内産（沖縄・鹿児島）のワイルドヤムをメインに大豆イソフラボンやコラーゲンなどを配合した美容にも良い育乳サプリ。
副作用で話題となったプエラリアミリフィカやブラックコホシュは不使用です。
公式サイトではサプリの全成分を公開しており、安心して飲めると人気のバストアップサプリとなっています♡
おすすめポイント！
- 国産ワイルドヤム配合
- プエラリアミリフィカ不使用で安心して飲める
- 初回限定0円で購入できる
セルノートの口コミ
セルノートの商品情報
| 主なバストアップ成分 | ワイルドヤムエキス、大豆イソフラボン、ザクロ、ビタミンC、コラーゲン、マカ、セラミド、プラセンタ |
|---|---|
| 1日の摂取量 | 1日2粒 |
| 価格 | 初回限定：0円（※送料662円） 2回目以降：6,480円（※送料無料） |
| 販売元 | ホーイズム株式会社 〒108-0074 東京都港区高輪１丁目５−２１ |
※2020年9月現在の価格です。
セルノートの解約方法
4回目以降で、次回お届けの10日前までに電話（042-279-5110）すれば解約できます。
セルノートの定期便は3回以上の継続が条件のため最低でも総額13,610円（税込）かかります。
解約自体は簡単なので、まずは3ヵ月お試ししてみてはいかがでしょうか！
おすすめ2位：フワモア
バストアップサプリおすすめ2位はフワモアです。
女性の魅力アップに欠かせないエラスチンのプルプル成分が通常の12倍も入った高純度ピュアエラスチンを配合しているのが特徴。
王乳やボロンなどバストアップ効果が期待できる成分もたっぷりで20代・30代の女子に人気です♡
錠剤ではなくチュアブルタイプの美容サプリなのでお菓子感覚で食べられるのも嬉しいですね！
おすすめポイント！
- 高純度エラスチンでプルプル美活♡
- ラムネみたいで美味しいフルーツ味のチュアブルタイプ
- 初回100円で買えてお得！
フワモアの口コミ
フワモアの商品情報
| 主なバストアップ成分 | 高純度ピュアエラスチン、王乳、ボロン、チェストベリー、ワイルドヤム、ビーポーレン、フェヌグリーク、大豆イソフラボン、アグアヘ |
|---|---|
| 1日の摂取量 | 1日1～4粒 |
| 価格 | 1袋トクトクコースの場合 初回限定：100円（※送料無料） 2～5回目：12,564円（※送料無料） |
| 販売元 | 株式会社ハハハラボ 東京都墨田区両国２丁目３番４ |
※2020年9月現在の情報です。
フワモアの解約方法
6回目以降は、商品発送から7日後以降、さらに次回発送日の10日前までに連絡すればいつでも解約できます。
電話番号：0570-550-276
月曜〜金曜：9:00〜18:00 / 土日祝：休
メールアドレス：support_lp@ninall.jp
5回以上の継続が条件で、最安でも総額28,020円（税込/送料込）かかるので注意！
おすすめ3位：LUNA（ルーナ）
バストアップサプリおすすめ3位はLUNA（ルーナ）です。
バストアップ効果で知られる大豆イソフラボン。実は体内でエクオールという成分に変換されることで効力を発揮するのですが、ルーナはそんなエクオールを直接摂取できるサプリメントです。
さらに女性特有の月のリズムとコンディションに合わせて2種類のサプリを飲み分けることができるので効率がよい♡
バストマッサージの方法やバストケアレシピなど育乳のためのメソッドを定期的に届けてくれるので、バストをトータルケアしたい女性におすすめ。
おすすめポイント！
- エクオールを直接摂れて効率的
- 時期ごとに飲み分けられる2種類のサプリ入り
- 育乳メソッドが定期的に届いてバストをトータルサポートできる
ルーナの口コミ
ルーナの商品情報
| 主なバストアップ成分 | きらきら期：エクオール、AglyMax、メロンプラセンタ、ビオチンなど まったり期：チェストツリー、ワイルドヤム、パントテン酸など |
|---|---|
| 1日の摂取量 | 1日2粒程度 |
| 価格 | 初回限定：税込950円（※送料無料） 2回目以降：税込6,998円（※送料無料） |
| 販売元 | 株式会社ハハハラボ 東京都墨田区両国2丁目3番4 |
※2020年9月現在の情報です。
ルーナの解約方法
3回目の受け取り完了後はいつでも解約可能です。次回お届け予定日の10日前までに電話（0120-048-015）で連絡してください。
3回以上の継続が条件のため最低金額は総額14,946円（税込）となります。
飲んでみて実感がなかった場合は3ヶ月分全額返金保証がついているので安心ですよ！
よ！
おすすめ4位：グラミープラス
バストアップサプリおすすめ4位はグラミープラスです。
ボロンを軸にエラスチンペプチドやワイルドヤムなど天然由来の育乳成分を8種類配合した美容サプリで、副作用の危険があるプエラリアミリフィカは不使用。
ハリと弾力をサポートして女性らしいグラマラスな体つきに導いてくれます♡
効果の出始めるタイミングですが、公式サイトには「3ヶ月目から変化を感じている方が多い」と書いてありました！
おすすめポイント！
- ボロンなど8種類の天然由来成分
- プエラリアミリフィカ不使用
- ポスト投函されるので受け取りが楽
グラミープラスの口コミ
グラミープラスの商品情報
| 主なバストアップ成分 | ボロン、エラスチンペプチド、ワイルドヤム、チェストツリー、豚プラセンタエキス、大豆イソフラボン、アグアヘエキス、ピクノジェノール |
|---|---|
| 1日の摂取量 | 1日2粒 |
| 価格 | 初回限定：10円（※送料無料） 2回目以降：3,672円（＋送料500円） |
| 販売元 | 株式会社ナチュレジャパン 〒 154 – 0001 東京都 世田谷区池尻 2-37-21 アビタシオン池尻202 |
※2020年9月現在の価格です。
グラミープラスの解約方法
14日定期プランの場合、14日ごとに1回のお届けとなり、6回目の受け取り以降解約が可能です。次回商品お届け予定日の5営業日前までに下記へメールすれば解約できます。
メールアドレス：customer@glammyplus.com
電話番号：03-4590-2725（平日10時-17時）
14日定期プランの場合、お支払いは最安で総額20,870円（税込）となります。
育乳女子必見♡バストアップサプリ人気おすすめ4選 まとめ比較表
バストアップ効果が期待できる育乳サプリをおすすめランキングでご紹介しました♡
バストアップ系美容サプリは価格や続けやすさ、飲みやすさはもちろんのこと、かわいいパッケージやサプリを飲んで実際に胸が大きくなった女性のSNSなどを見るのもモチベーションに繋がりますよね♡
自分に合ったバストアップサプリを選んで、女性らしいメリハリのあるふんわりバストを目指してくださいね！
| 商品画像 | セルノート | フワモア | LUNA（ルーナ） | グラミープラス |
|---|---|---|---|---|
| 主なバストアップ成分 | 国産ワイルドヤム | 高純度ピュアエラスチン | エクオール | ボロン |
| プエラリアミリフィカ | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 |
| 価格 | 初回：0円 2回目以降：6,480円 | 初回：100円 2～5回目：12,564円 | 初回：950円 2回目以降：6,998円 | 初回：10円 2回目以降：3,672円 |
| 最低継続回数 ／総額費用 | 3回／13,610円（税込） | 5回／28,020円（税込） | 3回／14,946円（税込） | 6回／20,870円（税込） |
| リンク |
※2020年9月現在の価格です。
