食べる前に飲むカロリーカットサプリおすすめ5選

食べる前に飲むカロリーカットサプリおすすめ5選

     

カロリーカットサプリは食べる前に飲むのがおすすめです。
太りたくない!では糖質と脂肪を制限しましょう!という事で食べる前に飲むカロリーをカットするサプリを厳選しておすすめします!

ダイエットサプリにも脂肪燃焼系ダイエットサプリや脂肪や糖を吸収しないカロリーカット系ダイエットサプリ、内臓脂肪を落とすダイエットサプリがありますが、
今回はカロリーをカットするためのダイエットサプリです。

太りたくない!ならサプリメントで糖や脂質をカット!

太りたくない!ならサプリメントで糖や脂質をカット!
太りたくない。。。女性なら(男性も)誰しも思います。
美味しいものは糖質や脂質が多いのでどうしても脂肪になりやすいわけです。
体に悪いものは美味しいとよく言ったもんです。
でもおいしいものは食べたい!ならできるだけ糖質と脂をカットしよう!という理屈です。

さらに!せっかくダイエットをしてもリバウンドしたら意味がありません。

自称ダイエットマスターが考える最強ダイエットサプリ、飲むとしっかりと効果がでる、あやしくない市販でも買えるダイエットサプリメントをランキング形式で紹介します!

カロリーカット系ダイエットサプリの効果的な飲み方は

カロリーカット系ダイエットサプリの効果的な飲み方は
ダイエットサプリの中でもカロリーカットタイプは飲む時間やタイミングは確認しましょう。
薬ではないので基本的には指示はないのですが、食前、食べる前に飲むことをおすすめします。

ただ第2医薬品タイプのカロリーカットや内臓脂肪タイプのものは食前や食間という指示があります。

おすすめ第1位 大人のカロリミット

大人のカロリミット

出典:ファンケル公式通販

食べる前に飲むカロリーカットサプリおすすめ第1位は大人のカロリミットです。
食べる前に飲むことにより、脂肪を燃焼、糖と脂肪の吸収を抑えます。

食べる前に飲むカロリーカットサプリの中では一番有名で飲んでいる人も多いですね!
このサプリを飲んでから高カロリーの外食や飲み会、スイーツ大好き女子の女子会の際は必須!

食べる前に大人のカロリミットを飲まないと不安でしょうがない!という声も多いです!
わかる~(*´Д`)ですね。

飲むタイミング

食べる直前(食前)※1回3粒

おすすめポイント!

  • 脂質と糖の吸収を抑える
  • BMIが高い人、お腹の内臓脂肪を減らす
  • 特許取得ダイエットサプリ
  • 消費者庁の臨床試験を3つ受けて実証されているカロリーカットサプリ

口コミ

スタイルいいですね!って言われますが大人のカロリミットみたいな地道な努力を続けてるんです。食事前や甘いものを食べる前には必ず飲みます、、、。
楽してこのスタイルを維持してるわけじゃないんだよ( ノД`)シクシク…

→ 大人のカロリミットの効果について、口コミや実際のレビューをまとめた記事はこちら

おすすめ第2位 なかったコトに!

おすすめ第2位 なかったコトに!

出典:amazon

ネーミングが素敵な食べる前に飲むカロリカットサプリなかったコトに!
食事前に飲むことによってついつい食べ過ぎてしまうあなたに(私に( ;∀;))食事前に飲むおすすめのダイエットサプリメントです。
成分を見ると脂肪を燃焼する成分や糖や脂質の吸収を抑えてくれる効果があります。

スイーツ系女子や旅行大好き女子は食事が高カロリーのものが多くなりがち。

あくまでもダイエットサプリメントですが、食事は毎日のことなので太らないように食事前に飲むことをおすすめします!

飲むタイミング

食事の前 ※1回3粒

おすすめポイント!

  • 食事がガッツリが好きな人におすすめ
  • アラフォー40歳になかったコトに!R40シリーズも

口コミ

食事の前は必ずなかったコトに!をのみます。太らないためにです。痩せるのは運動しないとだめだけど、太らないようにはしたい。


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おすすめ第3位 メタバリアプレミアムEX

おすすめ第3位 メタバリアプレミアムEX

出典:amazon

メタバリアプレミアムEXは食べる前に飲むカロリーをカットしてくれるだけではなく内臓脂肪も落としてくれるダイエットサプリメントとしてスーパーサプリメントです。

糖質や脂質はカット!さらに内臓脂肪も落としてくれるありがたいサプリメントです。
ダイエットサプリメントの中でも効果があった!効いた!うん〇がたくさん出た!という声がありました。

飲むタイミング

食事の前 ※1日8粒を目安

おすすめポイント!

  • 脂質と糖の吸収を抑える
  • 内臓脂肪を減らす
  • うん〇がよく出る!

口コミ

食前に飲むアプリとして、安いメタバリアは糖の吸収を抑えるだけ、高い方は糖と脂の吸収を抑えてくれるらしい。。。
内臓素襖や体重を減らすには高いほう。。。


おすすめ第4位 ハーブ健康本舗 シボヘール Wケア

おすすめ第4位 ハーブ健康本舗 シボヘール Wケア

出典:amazon

食事の前に飲むことによって余計な体脂肪の元となる炭水化物の中の糖質や脂質の吸収を抑える効果があります。

常温の水で食事前の30分目を目安に飲むと良いです。
食後の血中の中性脂肪が53%減少しするなどの効果があります。
1日2粒で良いので取り入れやすいダイエットサプリです。

飲むタイミング

食事の前 ※1日2粒を目安

おすすめポイント!

  • 食後の中性脂肪が53%減少
  • 食後に上がる血糖値が7%減少
  • ヒト試験で糖と脂肪の吸収を抑える

口コミ

なんとなく昼と夜の食前に飲んでいます。
日ごろから糖質は気を付けているのですが、外食や炭水化物を食べるときは必ず飲むようにしてます。お腹周りの脂肪を減らすのには良いです。

→ シボヘールの効果について!実際の口コミや評判レビューをまとめた記事はこちら

おすすめ第5位 スベルティ Svelty ぱっくん分解酵母

おすすめ第5位 スベルティ Svelty ぱっくん分解酵母

出典:amazon

食事の糖質や脂肪の吸収を抑えて上昇を抑えるダイエットサプリ!
食事の前に取るのがおすすめで高カロリーの糖質や脂肪成分を抑えるのに酵素成分が役立ちます!
1日2~4粒を目安に常温の水で飲むのが良いですね!

飲むタイミング

食事の前 ※1日2~4粒を目安

おすすめポイント!

  • 炭水化物を食べるときに飲むのがおすすめ
  • 酵母が糖などの炭水化物を分解できる!
  • 脂っぽい食事を摂る際に助けてくれる高吸着型キトサン成分!

口コミ

ドラッグストアの人から食前の5分くらい前に飲むことをおすすめされました。痩せるというより太らないためのダイエットサプリです。脂肪分が多い食事や油物を摂るときには強い味方です。


食べる前に飲むカロリーカットサプリおすすめ5選まとめ

カロリーカットサプリを飲むタイミングは食べる前に飲むことが良いです。
あくまでもサプリは薬ではないので飲むタイミングは自由となってますが、糖や脂質の吸収を抑えるのが目的なので食べる前の5分くらい前には飲むようにしましょう。
また冷たい水よりも常温が良いのは体に吸収される速度が速いからです。
美味しいものは糖や脂質が多いので一番ボリュームの多い食事を摂る前にはしっかりとダイエットサプリメントを飲んで食事を摂りましょう!

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