市販の腰痛コルセット/腰痛ベルトおすすめランキング9選【仕事中も着用OK】

市販の腰痛コルセット、腰痛ベルトを使う時は腰痛がひどいときですよね。つらい時は腰をサポートしてくれる腰痛コルセットを着けるのがおすすめです。

この記事では、

仕事している人におすすめ蒸れにくい、通気性の良い腰痛ベルトベスト3
スポーツなど動く人向け腰痛ベルトベスト3
妊婦さんに人気な腰痛ベルトベスト3

をそれぞれご紹介し市販の腰痛コルセット/腰痛ベルトおすすめランキング9選とさせていただきます！

腰痛ベルトが必要な時はズバリ腰が痛い時

腰痛ベルトが必要な時は腰が痛い時ですが腰痛はベルトやコルセットは基本的にサポートするもので治療するではありません。腰痛を悪化させないものとして使用します。

腰痛ベルトの仕組み

腰痛ベルトは腹部の筋肉を前から圧迫し腹圧を高めて腰の椎間板の負担をサポートし軽減します。また腰痛ベルトを着けることで腰の反り返りなどを制限し、腰の負担を減らします。また腰を固定することにより正しい姿勢を作ることで腰痛を減らします。

腰痛ベルトを選ぶ時のポイント

腰痛ベルトを選ぶ時のポイントはいくつかありますが今回は4つのポイントにまとめます

強度

強度が弱いとサポートベルトが折れたりよれたりしてしまいます。腰痛サポートベルトの形や素材も選ぶのに大切ですが補助ベルトがついているとよれるのを防ぎ、よりサポートする強度が増します。ずれを防ぐことができるので動きやすいので介護士や看護師、運送業など体を動かす人にはおすすめです。

安定感

形やサイズの微調整ができる腰痛ベルトのほうが安定感が増します、つけ心地も良くなるので使いやすいです。大きすぎても小さすぎてもサポート力が下がるので自分のサイズに合う腰痛サポートベルトを選びましょう。

蒸れにくい

腰痛サポートベルトは長時間つけるものです。強度も大切ですが蒸れにくい素材を気にすることも大切です。

動きやすい

腰痛に悩まされているのはサラリーマンだけではありません。運送業の人や建築業の人、介護士や看護師、はたまたスポーツをする人もそうです。動くなといっても無理な人は動きやすい腰痛ベルトを選ぶ必要があります。

腰痛ベルトを着けると痩せる？

腰痛ベルトを着けると痩せる？と勘違いしいる人もいますが安るわけではなく、女性のコルセットと同じでぜい肉を抑え込み、見た目は細く見えますが痩せる話ではありません。

腰痛ベルトを着けると腰痛が治る？

腰痛ベルトを着けると腰痛が治るわけでもありません。あくまでも腰痛ベルトで固定することにより神経が触れるのを抑えたり、サポートするものです。

【仕事用】おすすめ第1位FREETOO 腰サポーター

出典：FREETOO amazon公式

コスパが良い腰サポーター、腰痛ベルトとして第1位におすすめ！3サイズの展開で支柱4本と2本の弾力ボーン、補助付きベルトでサポートの強度が強く、メッシュ素材で蒸れにくいので仕事中に長くつけていても快適です。

特徴

腰部の2層加圧ベルトで二重固定強度があがる
人間工学設計された腰サポーター
３つのサイズ展開
蒸れにくい腰痛ベルト

メーカー/製品名	FREETOO
素材	ポリプロピレン
参考価格	2,880円
対応サイズ	S(腰囲50-75)、 M(腰囲75-95)、 L(腰囲95-115)
補助付きベルト	〇
支柱・プレート	4本のアルミボーン+ 2本弾力ボーン（金属製）

※2020年12月現在のamazonの価格です。

良い口コミ介護の仕事をしてますが腰を痛めて退職する同僚を見て腰を痛める前に腰痛ベルトを着けることにしました。固定力、フィット感があるので思ったより良いです。今は腰痛ベルトなしで仕事するのが怖いです。

悪い口コミ説明書がよくわからなく正しい装着できているかわからないですがつけ心地は悪くないです。マジックテープの部分が少し弱いかなと思います。

リンク

【仕事用】おすすめ第2位バンテリンサポーター

出典：バンテリンサポーター amazon公式

縦幅24cmのワイドサイズで腰全体を強度に幅広くしっかりサポート！補助ベルトで固定力を簡単に調整できる。蒸れにくい素材で、長時間快適に使える腰痛コルセットなので勤務中の装着に最適。

特徴

ダブルテーピングベルトで腰の曲線にフィット
伸縮素材で腰椎へかかる負担を軽減
使いやすい豊富なカラーラインアップ

メーカー/製品名	バンテリンサポーター
素材	ポリエステル、ポリプロピレン、ナイロン、ポリウレタン
参考価格	4,850円
対応サイズ	M(腰囲65-85)、 L(腰囲80-100)、 LL(腰囲95-115)
補助付きベルト	〇
支柱・プレート	ハードパネル＋ダブルテーピングベルト

※2020年12月現在のamazonの価格です。

良い口コミ腰に負担がかかる仕事で悩んでたのですが、このベルトをつけてから腰痛がなくなりました。骨盤の締め具合がとても心地よい。

悪い口コミ表記よりも若干サイズは細めに感じます。ジャストサイズを着けると、ベルトがギリギリかも。ワンサイズ上を選ぶことをお勧めします。

リンク

【仕事用】おすすめ第3位AIRLIFT クールメッシュ

出典：AIRLIFT amazon公式

極細サイズから特大サイズまで6サイズの展開。サイズ交換も可能。支柱4本の樹脂製ボーンが、腰全体を強力にサポート。特殊メッシュで蒸れにくく爽やかな装着感が仕事中に使えて快適と人気です。

特徴

強度と伸縮性をもつメッシュ素材
人間工学設計された樹脂ボーン
６つのサイズ展開
軽いのに驚きのサポート力

メーカー/製品名	AIRLIFT
素材	ポリエステル
参考価格	2,388円
対応サイズ	S(腰囲84cm)、 M(腰囲90cm)、 L(腰囲100cm)、 XL(腰囲110cm)、 XXL(腰囲123cm)、 XXXL(腰囲136cm)
補助付きベルト	〇
支柱・プレート	4本の樹脂製ボーン

※2020年12月現在のamazonの価格です。

良い口コミ肉体労働の現場で働いてる為購入。ホールド性がすごく骨盤を強度に支えてくれます。メッシュタイプで蒸れにくいので使い心地が良いです。価格も安かったのでコスパ抜群です。

悪い口コミ素材が硬く伸縮性が悪い。通気性がよく蒸れにくいが、両端に無駄な空間があり、固定感が微妙。

リンク

【スポーツ用】おすすめ第1位GUARDNER 腰痛ベルト

出典：ガードナーベルト amazon公式

10個の動滑車が”締める力”を強力にサポート！整骨院、整体師もおすすめのベルト。国内特許出願中、USA特許取得の商品です。フィット感が高いのでスポーツ時におすすめ。

特徴

あえて非ゴム製を採用し、圧倒的腰痛改善力を実現
10個の動滑車により１／１０の力でワンタッチ調節可能
ヒモを締めるとベルトが体に自動的にフィット

メーカー/製品名	GUARDNER
素材	ポリエステル・ナイロン・ＰＯＭ
参考価格	9,900円
対応サイズ	S(腰囲60-70), M(腰囲74-83), L(腰囲84-96), XL(腰囲97-115)
補助付きベルト	×
支柱・プレート	–

※2020年12月現在のamazonの価格です。

良い口コミ腰痛にはずっと悩まされて来ましたが、このガードナーベルトを着けると従来の緩慢な歩行・動作が見違える程ほど改善され、俊敏性が増しました。

悪い口コミ立った状態ではかなり腰痛が改善されましたが、背中の固定する部分が硬すぎるので座って使用しにくい。座る時間の方が長いのでもう少し柔らかいと使いやすいです。

リンク

【スポーツ用】おすすめ第2位ザムスト(ZAMST) ZWシリーズ

出典：ザムスト(ZAMST) amazon公式

トップアスリートも愛用中の、スポーツ向けサポートケア製品のブランド。目的、用途に合わせて選べる豊富なラインナップが特徴です。

特徴

動きやすさと固定力でスポーツ時の動きをサポート
薄さと軽さにこだわった素材で、快適な装着感を実現
男女兼用でサイズ展開が豊富

メーカー/製品名	ZAMST/ペルヴィロック骨盤サポート(動きやすさ重視)
素材	ポリエステル, ステンレス鋼, ナイロン
参考価格	4,664円 – 6,750円
対応サイズ	S、M、L、XL
補助付きベルト	〇
支柱・プレート	3Dバックパネル

※2021年1月現在のamazonの価格です。

良い口コミゴルフ好きで毎日トレーニングをしているせいか、時々腰痛がでるようになりこちらを購入。このベルトを着けてから、かなりの量のゴルフスイングしても腰が痛くなりません。サポート性はかなり高いと思います。

悪い口コミ確かに薄くて軽く動きやすいけど、全くサポート力がないので役に立たない。

リンク

【スポーツ用】おすすめ第3位AGPTEK サポートベルト

出典：AGPTEK amazon公式

5本の金属ボーンとダブルベルトで骨盤と腰をしっかりサポート！一体型補助ベルトで装着が簡単。通気性に優れた素材で蒸れにくい。日常動作からスポーツまで使えるおすすめの腰痛ベルトです。

特徴

二重ベルト構造で骨盤と腰をしっかりサポート
人間工学設計でフィット感抜群
通気性があり蒸れにくい
3つのサイズ展開で男女兼用

メーカー/製品名	AGPTEK
素材	ナイロン、ポリウレタン
参考価格	1,999円
対応サイズ	M(腰囲66-86)、 L(腰囲76-96)、 XL(腰囲91-111)
補助付きベルト	〇
支柱・プレート	5本の金属ボーン

※2020年12月現在のamazonの価格です。

良い口コミとてもいい商品です！正しい姿勢を維持できるので、私の厄介な腰痛が軽減されました。サイズもいろいろあり、私は着け心地の良いLサイズを購入しました。夏の暑さでも蒸れにくいので問題ありませんでした。

悪い口コミ最初の数日間は着けるのに問題なかったのですが、2週間後には裂け目が変形しはじめ、使用するのが面倒になりました。

リンク

【妊婦用】おすすめ第1位HighUPマタニティベルト

出典：HighUP amazon公式

普通の腰痛ベルトみたいにお腹の形をした帯ではないので、大きなお腹の妊婦さんでも体にフィットしやすいのが特徴です。産前に妊婦帯として使ったあとも、産後は骨盤ベルトとして使えるのでママさんにおすすめの腰痛ベルトです。

特徴

ダブルベルトで妊婦でも調整・着脱が簡単
ブラックとピンクの2色展開
出産で広がった骨盤を矯正できる

メーカー/製品名	HighUP
素材	腹部は起毛素材、弾力部分はメッシュ状、無弾力部分は通気の編み方
参考価格	2,480円
対応サイズ	ウエスト120m以内妊娠5～10ヶ月、産後0～3ヶ月
補助付きベルト	×
支柱・プレート	–

※2021年1月現在のamazonの価格です。

良い口コミ色々な商品を試してこちらが一番合っていたのでリピート購入。大きなお腹もしっかりサポートしてくれるので腰痛持ちの私は大変重宝しています。産後も骨盤補正用に使えるので良いです。

悪い口コミ毎日使用していたところ、マジックテープが1～2か月ほどでだめになってしまいました。使い心地はまあまあですが、必ずしもこの商品を選ぶ必要もないのかな…。

リンク

【妊婦用】おすすめ第2位トコちゃんベルトII

出典：青葉 amazon公式

妊娠初期から産後まで使える骨盤ケアベルト。腰痛やヒップの痛み、産後の大尻・O脚の予防改善にも！4サイズ展開でユニセックスなので、腰痛の男性にもおすすめ。使いやすく簡単に正しい位置に止められます。

特徴

妊娠初期から産後まで使える
ユニセックスで腰痛の男性にもおすすめ
サイズ展開がS～LLまでと豊富

メーカー/製品名	青葉
素材	ナイロン、発泡ウレタン、綿、ポリウレタン
参考価格	7,490円
対応サイズ	S(腰囲70-80)、 M(腰囲80-88)、 L(腰囲88-100)、 LL(腰囲100-120)
補助付きベルト	×
支柱・プレート	–

※2020年12月現在のamazonの価格です。

良い口コミ助産師さんの勧めで購入しました。骨盤がサポートされ、ベルトを着けるとすごく楽になりました。同梱のハンドブックに骨盤体操の方法や妊娠中の姿勢の注意点なども載っており、とても参考になります。骨盤に痛みがある方は特にお勧めです！

悪い口コミ使い勝手も良く耐久性も良いので再び購入しましたが、購入のたびにマジックテープの質が落ちているように感じます…。1か月使用したところベルトのくっつきが良くないです。

リンク

【妊婦用】おすすめ第3位Wacoal MATERNITY(ワコールマタニティ)

出典：Wacoal MATERNITY amazon公式

骨盤まわりの3点(仙腸関節・大転子・恥骨結合)を環状にサポート！ボーン・バックルが樹脂製で、腰にやさしく快適な着け心地。Y字構造でヒップを包むからズレにくく、ベルトを通す使い方なので妊婦さんでも巻きやすいにもポイント。通気性のいい素材で蒸れにくいのでおすすめです。

特徴

Y字構造でヒップを包むので、ズレにくい
前後が分かりやすく、ベルトを通すスタイルで使いやすい
通気性のいい素材で蒸れにくい
ボーン・バックルが樹脂製でやさしい着け心地

メーカー/製品名	Wacoal MATERNITY
素材	ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン
参考価格	5,060円
対応サイズ	M(腰囲87-95)、 L(腰囲92-100)
補助付きベルト	×
支柱・プレート	ボーン・バックル(樹脂製)

※2020年12月現在のamazonの価格です。

良い口コミヒップを包み込む骨盤ベルトは初めてでしたが、ヒップにかけることでずれにくく工夫されていて使いやすいです。デザインも良いです。産前・産後ケアだけでなく、腰痛の予防やぎっくりの時にもサポートできると思います。

悪い口コミ夏場の外出で長時間着けるとどうしても蒸れてしまうことがありますが、エアコンの効いた室内であれば問題ありません。腰痛であれば試すと良いと思います。

リンク